Zimowy Półmaraton Gór Stołowych

Rozwiązła relacja o poszukiwaniach zimy w zimie.
Photo. Tomasz Szwajkowski

Potrzeba nam kilometrów przed maratonem, stąd styczeń obfituje w starty w “dziwnych” cross-country. Ciekawiej biec w zawodach niż „klepać kilometry” na treningu, dlatego zdecydowaliśmy się na kolejny zimowy bieg o tajemniczym skrócie ZPGS. Jak na bieg górski przystało było zaledwie 500 miejsc, które podczas zapisów rozeszły się błyskawicznie.
Czytaj dalej →

TRIADA zimowa_dzień drugi

Comment il se sent après l'action James Bond,,pl,Est-ce que ça fait mal vos jambes et ce que cela signifie à la douleur appropriée,,pl,de telles pensées ne se préoccupaient pas avec ma tête,,pl,quand je se prépare à,,pl,la dernière étape de la Triade,,pl,Je voulais être déjà à l'arrivée,,pl,et seulement tant,,pl,En fait, les jambes ne me font pas mal,,pl,Je me suis senti que la fatigue,,pl,niewprawionych dans les coïncidences raides,,pl,choisi,,ca? Czy bolą go nogi i co to właściwe znaczy ból? Nie, takie myśli nie zaprzątały mi głowy, kiedy szykowałam się do 3, ostatniego etapu Triady. Chciałam być już na mecie, tylko i aż tyle. W zasadzie nogi mnie nie bolały, czułam tylko zmęczenie “czwórek” niewprawionych w stromych zbiegach.

Photo. Triada

Czytaj dalej →

TRIADA zimowa_dzień pierwszy

Jak sama nazwa wskazuje, co trzy biegi to nie jeden.
Triada to etapowy bieg górski, już nie pamiętam jak wpadłam na pomysł udziału w tym biegu. Jak bardzo był szalony niech świadczy fakt, że bazą biegów było Krościenko nad Dunajcem, czyli od Wrocławia 3 lata wołami, do tego pierwotna wersja planu zakładała wybór dystansu ULTRA czyli 60km.

Czytaj dalej →

2018

bonne année,,pl,que pour nous,,pl,ne sera pas pire que,,pl,il a été une année réussie,,pl,Nous prévoyons de retourner sur les lieux,,pl,qui nous a plu,,pl,où nous nous sentions bien,,pl,plusieurs cross-country rallyes automobiles, et bien sûr voyages dans le but de connaître le monde,,pl,le calendrier complet,,pl,le temps de mener à bien à la fin étaient seulement,,pl!

J'espère que, że dla nas, nie będzie gorszy niż 2017, to był udany rok. Planujemy powroty do miejsc, które nam się spodobały, gdzie dobrze się czuliśmy, kilka zlotów samochodowych i oczywiście wycieczki biegowe w celach poznania świata.

Kalendarz zapełniony, czas na realizację w końcu zostały tylko 363 jour!