Biegowy weekend

Jeden weekend, dwa dni, dwa biegi: 4. Biegu Trzech Wzgórz i jubileuszowy X Bieg Energetyka, dwa spojrzenia.

U ovog listopadskog vikenda sve je otišlo,,pl,Maciek je dobro trčao,,pl,Strašno sam,,pl,bio je brz i ove godine sam najgore i vodio ovaj paradoks,,pl,da sam uzeo najveću šalicu u mojoj zbirci i financijskoj nagradu,,pl,Subotom i našim,,pl,početak w,,en,Tri brda,,pl,park Grabiszyński,,sq,Put je poznat dosadi,,pl,jer prolazi ispod prozora naše kuće,,pl,Ljetno vrijeme i okolnosti prekrasne prirode,,pl,Započeli smo u grupi prijatelja koji su trčali,,pl,Trčao sam kao standard,,pl,teške noge,,pl,Prije podbiegiem gore brda Skarbowców prijatelj,,pl,pozdrave Bartek,,pl,uspio mi je reći,,pl,da sam četvrti,,pl,Nisam htio prisiliti na snagu i naprezati moje umorne noge ionako,,pl – Maćkowi biegało się dobrze, mi fatalnie, on był szybki ja biegłam najgorzej w tym roku i wyszedł z tego taki paradoks, że zgarnęłam największy puchar w mojej kolekcji i nagrodę finansową.

Sobota i nasz 3 start w 4. Biegu Trzech Wzgórz (park Grabiszyński). Trasa znana aż do znudzenia, bo przebiega pod oknami naszego domu. Pogoda letnia a okoliczności przyrody piękne. Wystartowaliśmy w gronie biegowych znajomych, ja standardowo biegłam na “ciężkich nogach”. Przed podbiegiem na górkę Skarbowców znajomy (pozdrawiamy Bartka) zdążył mi powiedzieć, że jestem czwarta. Nie chciałam forsować sił i nadwyrężać i tak zmęczonych nóg. Odustao sam od borbe i prijavio se na cilju,,pl,otvorene žene i,,pl,Nakon ukusnog umak od bundeve otišli smo kući,,pl,jer jest,,pl,ružan,,pl,bez nepotrebnih,,pl,zviždaljke,,pl,starter paket je voda i broj,,pl,nakon što je medalju pokrenuti,,pl,voda i regenerativni obrok,,pl,brzo,,pl,učinkovito i ugodno,,pl,X Running Energy,,pl,Park Kozanowski u dvorani "Orbita",,pl,Htio sam pokušati zadržati poziciju prošle godine,,pl,Tijekom zagrijavanja i trčanja znao sam,,pl,da će to biti nemoguće,,pl,Dinamika nula i noga koji se odbijaju poslušati idu na ciljnu liniju,,pl,Na početku je stajao gore,,pl,ljudi i vidjeli smo mnogo u subotu,,pl,brda,,pl,trčanje manijaka poput nas,,pl,Nisam računala na ništa,,pl,utrka preživljavanja započela je na trećem krugu,,pl 4 open kobiet i 1 w kategorii. Po pysznym dyniowym leczo poszliśmy do domu.
Lubię ten bieg, bo jest “swojski”, bez zbędnych “wodotrysków”, pakiet startowy to woda i numer, po biegu medal, woda i posiłek regeneracyjny – czego chcieć więcej. Szybko, sprawnie i przyjemnie.

Nedjelja – X Bieg Energetyka (Park Kozanowski przy Hali „Orbita”). Chciałam spróbować utrzymać pozycję z zeszłego roku – 3 open. Podczas rozgrzewki i przebieżki wiedziałam, że będzie to niemożliwe. Zero dynamiki i noga odmawiająca posłuszeństwa to będzie bieg do mety.
Na starcie stanęło ponad 100 osób i sporo widzieliśmy w sobotę na “górkach”, maniacy biegowi jak my!
Wystartowaliśmy. Na nic nie liczyłam, bieg o przetrwanie zaczął się na trzecim kółku. Maciek je požurio do cilja i imao sam dojam,,pl,da sam je utjecao na nju,,pl,Morali smo se vratiti kući i već smo bili u automobilu,,pl,kad smo shvatili,,pl,da moramo proći početne brojeve,,pl,Otišli smo u ured,,pl,i rekli ste nam,,pl,da postoje nagrade u dobnim kategorijama i moramo ostati,,pl,Za jubilej je bio torta,,pl,Energetska rasa uvijek me iznenađuje,,pl,prvi put u kategorijama prošle godine bilo je samo otvorenih nagrada i sada u kategorijama,,pl,otvorene žene nisu bile,,pl,Teško je držati korak s promjenama,,pl,jedna stvar je sigurna da imam više sreće nego,,pl,Unatoč strašnoj vožnji i pogoršanju vremena u odnosu na prošlu godinu,,pl,sekundi sam bio,,pl, że się do niej dowlokłam. Mieliśmy jechać do domu i już byliśmy przy samochodzie, gdy uświadomiliśmy sobie, że musimy zdać numery startowe. Poszliśmy do biura, a tam pani powiedziała nam, że są nagrody w kategoriach wiekowych i musimy zostać.

Jak na jubileusz przystało był tort!
Bieg energetyka niezmiennie mnie zaskakuje, za pierwszym razem były nagrody w kategoriach w ubiegłym roku tylko open a teraz znów w kategoriach, open kobiet nie było. Trudno nadążyć za zmianami, jedno jest pewne mam więcej szczęścia niż… Mimo fatalnego biegu i pogorszenia czasu w stosunku do ubiegłego roku o 50 sekund byłam 1 w kategorii, zresztą 6 kobieta na mecie to też bardzo dobry wynik a jednak chciało mi się płakać. Jeszce nigdy nie byłam tak rozczarowana wynikiem, biegiem i tak zła na siebie. Odebrałam sporych rozmiarów puchar i bon, który w części spożytkowałam na wałek do rolowania. Nadam se, że pomoże mi wrócić do formy.
Bieg Energetyka jest kameralny z domową atmosferą, choć rywalizacji nie brakuje. Brak wpisowego, dobra organizacja i cukierki czekoladowe na mecie czynią go moim ulubieńcem wśród jesiennych startów.

10K: 00:45:12 u 00:45:49 (4 otvoren sam 1 K40)
4,3K: 00:18:18 u 00:18:49 (6 otvoren sam 1 K40) wyniki brutto