Maraton u Bangkoku


Start maratona u Bangkoku 0:30 temperatura 29 stupnjeva C, vlažnost 94% daje službeno organizator. Ruta je bila bezizlazna - brzo smo "istrčali iz grada" i dalje je prolazila kroz vijadukt autoceste. Ne mogu podnijeti tako duge ravnice, ništa za gledati, stvarno me muči. Vruće i zagušljivo, kao da trčite u saunu. Nije bilo lako ne reći to
Bio je to prokleto težak maraton, ali uspjeli smo!

12. Prusice Run E5 Edition

Fotografija. MACKO svibnja

Jesen u Prusicama i 5 etap – posljednja za nas. Dobit ćemo trenirku za 4 etapy, a nakon što ćemo biti razvrstani u 12 uređivanje. Za sada sam tu 2 w Open kobiet, ali to će se drastično promijeniti nakon završne faze, Mogu li ga održavati 1 w K40.
Fotografija. MACKO svibnja

5K: 00:22:27 (1 K40) u 00:23:52

Pet u Bukowyju 3 etap

Treća faza – nakon turbulencije vode, tjedan dana kasnije i nismo trebali biti tamo, ali smo trčali i zapravo je dobro ispalo:
1 w K40
4 u ženskoj općoj kategoriji
3 u generalnom plasmanu žena nakon 3 faze

5,4K: 00:27:17 (1 K40) u 00:28:29